Rong nho biển là một trong số những thực phẩm giàu dưỡng chất. Rong nho được dùng trong thực đơn cả của các bé. Tuy nhiên, nhiều mẹ bỉm sữa chưa có kinh nghiệm về thực phẩm này. Vậy thì, bé mấy tháng ăn được rong nho? Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu thêm nhé!
Rong nho có nhiều vitamin A,B,C các dưỡng chất, kẽm, sắt, canxi, các axit amin, i-ốt, DHA, EPA, AA, Fucoidan. Hàm lượng vitamin A cao gấp 2 – 3 lần so với cà rốt, vitamin B2 cao gấp 4 lần trứng, canxi cao gấp 3 lần sữa,…
Những thành phần này đóng góp rất lớn trong việc phát triển của trẻ. Cụ thể như sau:
- Tăng cường thể chất, giúp xương chắc khoẻ, dẻo dai tăng độ bền.
- Giúp sáng mắt, tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa các bệnh bướu cổ, táo bón ở trẻ.
- Hỗ trợ phát triển hoàn thiện não bộ, giúp trẻ phát triển trí thông minh toàn diện.
Bé mấy tháng ăn được rong nho?
Nhiều mẹ bỉm sữa thắc mắc:Bé mấy tháng ăn được rong nho? Câu trả lời chính là: Bé từ 6 tháng tuổi trở lên có thể ăn được rong nho biển. Khi hệ miễn dịch của bé hình thành và ổn định. Bé có thể ăn được rong nho.
Tuy nhiên theo mình thì bé lớn hơn 1 tuổi hãy bắt đầu cho ăn rong nho với liều lượng ít. Chỉ nên cho bé ăn 1 chút xíu bằng cách xay nhuyễn và nấu cháo cho bé.
Lưu ý gì khi chế biến rong nho cho bé?
Đối với trẻ em ăn rong nho thì cần phải lưu ý vấn đề dị ứng. Tương tự như nhiều loại thực phẩm khác, rong biển cũng có khả năng gây dị ứng đối với 1 ít người.
Tuy số người dị ứng với rong biển không nhiều nhưng các mẹ cũng nên lưu ý. Nếu thấy trẻ có dấu hiệu bất thường nào như sốt, nổi mẩn đỏ, ngứa ngáy, chóng mặt,…thì nên đưa bé đi bác sĩ ngay nhé.
Cho bé ăn một lượng vừa đủ rong nho. Đầu tiên, hãy cho con ăn thử để xem phản ứng của con với rong thế nào. Không nên cho trẻ ăn nhiều rong nho vì có thể khiến trẻ bị đau bụng.
Không nên thay thế rong nho với các loại rau củ. Bởi vì mỗi loại rau củ lại có hàm lượng chất xơ cũng như vitamin khác nhau. Chính vì thế không nên thay thế.
Bài viết trên mình vừa giúp các bạn giải đáp thắc mắc: bé mấy tháng ăn được rong nho. Chắc chắn qua đây bạn có thể nắm được những thông tin cơ bản rồi đúng không nào? Rong nho biển là thực phẩm tốt, tuy nhiên, trên thị trường có nhiều sản phẩm khiến bạn khó lòng lựa chọn. Bạn có thể xem các loại rong tại namiso.vn. Các sản phẩm tại namiso được sản xuất và chế biến theo quy trình nghiêm ngặt. Đặc biệt đảm bảo an toàn, vệ sinh và đặt tiêu chí này lên hàng đầu.
