Bột ngũ cốc được khuyên dùng với các mẹ đang cho con bú. Tuy nhiên, thực hư bột ngũ cốc lợi sữa ra sao không phải ai cũng biết. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn nắm rõ và giải đáp được vấn đề trên.
Thành phần và công dụng của bột ngũ cốc dinh dưỡng lợi sữa
Bột ngũ cốc dinh dưỡng có thành phần chủ yếu từ các loại hạt ngũ cốc. Không chỉ từ 5 hạt, có loại còn lên tới 29 hạt như bột ngũ cốc 29 vị truyền thống Namiso – hộp 500g. Những loại hạt để làm bột ngũ cốc đã được Y học kiểm chứng và khẳng định rằng nó mang đến giá trị dinh dưỡng cho người dùng. Ngũ cốc thông thường sẽ được làm từ các loại hạt chính đó là: Gạo nếp, gạo tẻ, mè, lúa mì và đậu (có thể là đậu đen, đậu xanh, đậu đỏ, đậu nành).
Tác dụng chính của thực phẩm này chính là bổ sung khoáng chất. Trong bột ngũ cốc rất giàu chất dinh dưỡng nhưng lại chứa ít calo và chất béo. Vì vậy, bột ngũ cốc có thể dùng làm thực phẩm giúp người thừa cân ăn kiêng. Giúp bạn lấy lại vóc dáng và duy trì số cân nặng mà mình mong muốn. Không những thế, bột ngũ cốc còn giàu chất xơ, hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Bên cạnh đó, bột giúp no lâu và giảm lượng cholesterol xấu trong máu.
Đối với phụ nữ sau sinh, ngũ cốc chính là giải pháp cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào. Tác dụng giúp làm dịu cơn đói và lợi sữa. Hàm lượng vitamin trong thực phẩm này dồi dào. Từ đó giúp cơ thể tăng sức đề kháng tự nhiên, chống lại nhiều mối nguy hại từ bệnh tật.
Thực hư bột ngũ cốc lợi sữa bạn đã biết chưa?
Thực hư bột ngũ cốc lợi sữa có tốt không chính là một trong những vấn đề được nhiều người quan tâm. Ngũ cốc lợi sữa là những thực phẩm dinh dưỡng dành cho sản phụ nuôi con bằng sữa mẹ. Bột này có tác dụng giúp các bà mẹ sau sinh tiết ra nhiều sữa hơn. Bên cạnh đó đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của trẻ. Bà mẹ sau sinh dùng ngũ cốc không chỉ giúp lợi sữa mà còn bổ sung nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể.
Đối với các bà mẹ đang cho con bú, ngũ cốc nguyên hạt rất bổ dưỡng và được cho là có đặc tính hỗ trợ kích thích tố sản sinh sữa mẹ. Ở phương Tây, các loại ngũ cốc phổ biến nhất được sử dụng nhằm tăng tiết sữa mẹ là bột yến mạch, lúa mạch. Ngoài ra, gạo lứt, bánh quy làm từ bột yến mạch cùng các loại thực phẩm được chế biến từ ngũ cốc nguyên hạt cũng được sử dụng cho mục đích này.
Bài viết trên vừa làm rõ thực hư bột ngũ cốc lợi sữa để bạn chủ động nắm được thông tin. Đặc biệt chủ động hơn trong việc tin dùng sản phẩm này. Trên thực tế, thực phẩm này được tạo nên từ nhiều nguồn hạt dinh dưỡng. Chính vì thế mà cung cấp cho cơ thể mẹ các loại dưỡng chất cần thiết. Từ đó kích thích làm tăng quá trình tạo sữa, giúp mẹ có nguồn sữa dồi dào. Nếu bạn đang tìm mua, xem ngay tại namiso.vn ngay hôm nay để có giá tốt nhất nhé!
