Cách pha ngũ cốc dinh dưỡng thơm ngon, không bị vón cục
Trang chủ / Blog / Cách pha ngũ cốc dinh dưỡng thơm ngon, không bị vón cục

Cách pha ngũ cốc dinh dưỡng thơm ngon, không bị vón cục

Bột ngũ cốc dinh dưỡng đã quá quen thuộc trong thực đơn ăn uống hàng ngày. Cách sử dụng rất đơn giản, tiện lợi mà hiệu quả mang lại vô cùng to lớn. Tuy nhiên mình chắc chắn rằng không phải ai cũng biết cách pha ngũ cốc dinh dưỡng thơm ngon, đúng chuẩn, không  vón cục. Các bạn theo dõi bài viết sau để dắt túi cho mình một vài kinh nghiệm nhé.

Cách pha ngũ cốc dinh dưỡng đúng chuẩn

Nguyên liệu trong bột ngũ cốc thường đã được làm chín qua nhiệt. Cách pha thì rất dễ nhưng để pha được ly ngũ cốc thơm ngon hấp dẫn thì bạn ghi nhớ cách làm sau:

– Cho lượng bột cần dùng vào cốc. Tùy độ tuổi và nhu cầu mà bạn dùng từ 1 đến 4, 5 thìa cà phê bột.

– Cho 1 ít nước nguội vào cốc bột, khuấy đều tay cho đến khi bột sệt lại.

Hướng dẫn uống bột ngũ cốc đúng cách
Nguyên tắc uống bột ngũ cốc

– Tiếp tục cho nước sôi khoảng 40 – 50 độ vào và khuấy cho đến khi bột tan, có mùi hương nhè nhẹ tỏa ra. Vậy là bạn đã có 1 ly ngũ cốc thơm ngon để thưởng thức rồi. Bạn có thể cho thêm đường, sữa đặc, sữa chua…tùy khẩu vị. Nếu thích uống lạnh các bạn cho thêm vài viên đá vào cũng rất ngon.

Các bạn lưu ý nhé, phải cho nước nguội vào trước để pha cho bột tan ra. Nếu dùng nước sôi, bột sẽ bị vón cục, lợn cợn, không nở đều.

Xem thêm: Cách sử dụng bột ngũ cốc dinh dưỡng giúp phát huy tác dụng

Cách pha ngũ cốc dinh dưỡng dành cho từng đối tượng

Cách pha bột ngũ cốc rất đơn giản, dễ dàng. Và cũng tùy thuộc vào từng đối tượng để có cách pha và thêm bớt các nguyên liệu khác nhau.

Cách pha dành cho trẻ nhỏ

– Với trẻ từ 6 tháng tuổi, mẹ muốn dùng ngũ cốc dinh dưỡng cho con ăn dặm. Mẹ lấy 1 – 2 thìa cà phê bột hòa với nước nguội cho tan hết, sau đó đun sôi cho bột chín kỹ để cho bé ăn.

Cách uống ngũ cốc với trẻ nhỏ
Cách uống ngũ cốc với trẻ nhỏ

– Với trẻ trên 1 tuổi, mẹ pha như bình thường, chú ý pha hơi loãng, thêm đường, sữa cho bé dễ uống. Ngoài ra, mẹ có thể pha ngũ cốc hơi sền sệt, thêm chút bột mì, đổ bánh, chiên qua dầu một chút rồi cho bé ăn. Hoặc mẹ có thể đổ bột đã pha sệt, thêm sữa đặc, nước cốt dừa vào khuôn làm kem. Bé sẽ rất thích thú đấy.

Cách pha ngũ cốc cho người muốn tăng cân

Pha ngũ cốc dinh dưỡng với sữa đặc hoặc sữa tươi và uống sau bữa ăn chính 30 phút. Trước khi đi ngủ uống thêm 1 ly để ngủ sâu giấc, giúp tăng cân hiệu quả.

Cách pha dành cho người giảm cân

Với người có nhu cầu giảm cân, các bạn pha như bình thường rồi uống trực tiếp, không cho thêm đường, sữa. Hoặc có thể trộn vài thìa bột ngũ cốc với sữa chua để sử dụng. Vừa ngon mà còn giảm cân hiệu quả.

Bột ngũ cốc giúp giảm cân
Bột ngũ cốc giúp giảm cân

Cách pha ngũ cốc dinh dưỡng dành cho mẹ cho con bú

Mục đích sử dụng của các mẹ là để tăng tiết lượng sữa cho bé, mẹ nên pha nóng để uống. Vừa uống vừa thổi để sữa về nhiều. Mẹ cho thêm sữa đặc để dùng nhé.

Sản phẩm bột ngũ cốc dinh dưỡng siêu tiện lợi

Sau đây xin chia sẻ với các bạn loại sản phẩm ngũ cốc dinh dưỡng tiện lợi và rất dễ sử dụng. Bột ngũ cốc dinh dưỡng Namiso:

Ngũ cốc dinh dưỡng Namiso với 29 loại nguyên liệu được chọn lọc kỹ lưỡng từng hạt. Ngoài các loại hạt rất quen thuộc trong nước còn có loại hạt được nhập khẩu từ Mỹ, Úc. Kết hợp thêm tinh chất rong nho quý giá của đại dương. Mang đến cho các bạn những ly ngũ cốc thơm ngon, bổ dưỡng.

Bột ngũ cốc dinh dưỡng Namiso
Bột ngũ cốc dinh dưỡng Namiso

Sản phẩm được bảo quản trong hộp nhựa cao cấp, dập chữ nổi. Ngũ cốc Namiso rất tiện dụng, dễ pha chế, phù hợp cho tất cả mọi người. Những lúc đói lòng, chỉ sau 3 phút với vài thìa bột là bạn lại được cung cấp năng lượng dồi dào để tiếp tục công việc.

Bài viết đã chia sẻ với các bạn cách pha ngũ cốc thơm ngon, phù hợp cho từng đối tượng. Bạn hay pha cho gia đình mình những ly ngũ cốc bổ dưỡng nhé. Chúc các bạn thành công.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *