Bột ngũ cốc đã quá quen thuộc với nhiều tác dụng đối với sức khỏe rồi. Nhưng bạn đã biết công dụng của bột ngũ cốc trong làm đẹp chưa? Hãy cùng mình khám phá ngay nhé!
Công dụng của bột ngũ cốc trong làm đẹp giúp chống lão hoá
Đây là công dụng lớn nhất của bột ngũ cốc mà ít ai nhận ra hoặc nói đến.
Con gái bước sang tuổi 25 đã bắt đầu sang thời kỳ lão hoá. Nếu để đến 30 tuổi mới bắt đầu thực hiện những biện pháp chống lão hoá thì hơi muộn. Nguyên nhân chủ yếu là do rối loạn hormone nữ gây ra những trục trặc nghiêm trọng về sức khỏe và sinh lý. Từ đó biểu hiện ra bên ngoài bằng sự “xuống cấp không phanh” của làn da.
Không cần giải thích ai cũng hiểu rằng sức khoẻ đi xuống thì nhan sắc cũng đi theo. Vậy nên các chất dinh dưỡng trong ngũ cốc cần cho sức khoẻ và có công dụng vô hình trong làm đẹp.
Công dụng của ngũ cốc trong làm đẹp giúp tăng vòng 1
Trong bột ngũ cốc gồm đậu nành, mè đen, hạt lanh chứa nhiều estrogen giúp kích thích tăng trưởng vòng 1 của phụ nữ. Estrogen làm phát triển các ống dẫn ở tuyến vú. Đây chính là tác nhân làm tuyến vú người phụ nữ nở to lúc dậy thì. Chúng được gọi là hormone tăng trưởng của tuyến vú.
Nếu bạn sử dụng đều đặn bột ngũ cốc hàng ngày kết hợp cùng luyện tập thể dục điều độ. Cùng với đó là một số bài massage sẽ giúp vòng 1 của bạn săn chắc và nảy nở hơn.
Công dụng của bột ngũ cốc trong làm đẹp giúp tăng cân và giảm cân
Có thể bạn chưa biết, cùng một loại bột ngũ cốc nhưng vừa có tác dụng tăng cân, giảm cân. Sự khác nhau ở chỗ là cách bạn sử dụng như thế nào
Bạn muốn giảm cân:
Hãy uống trước mỗi bữa ăn, và không cần bỏ bữa. Sau khi uống bột thì bạn có cảm giác no lâu và ăn ít lại trong bữa chính. Do đó làm giảm lượng calo nạp vào cơ thể.
Uống tăng cân:
Bạn hãy uống sau các bữa ăn, khi đó một phần giúp bổ sung thêm năng lượng. Một phần giúp tăng cảm giác ngon miệng cho bữa ăn tiếp theo. Thực tế thì uống ngũ cốc không làm bạn tăng cân ngay tức thì. Nhưng lượng vitamin và khoáng chất trong sản phẩm này giúp bạn ăn ngon miệng hơn. Đặc biệt là bổ sung vitamin B12 giúp xóa bỏ cảm giác chán ăn.
Công dụng của bột ngũ cốc trong làm đẹp giúp trắng da
Có 2 cách làm trắng da mặt bằng bột ngũ cốc mà rất nhiều chị em đã biết. Nếu bạn chưa thử thì đây nhé.
Hỗn hợp bao gồm đậu xanh, đậu nành, đậu đen, đậu đỏ, gạo lứt phơi khô. Bạn lấy với tỉ lệ bằng nhau, đem xay nhuyễn và trộn chung chúng với nhau
Dùng để rửa mặt:
- Bạn pha hỗn hợp trên với sữa tươi hoặc nước sạch
- Trộn cho nhuyễn, mịn rồi thoa đều lên mặt, dùng như sữa rửa mặt
- Massage nhẹ nhàng sẽ có tác dụng dưỡng da hiệu quả hơn
- Chia thành 2 lần rửa mặt vào buổi trưa và tối để phát huy hiệu quả tốt nhất.
Dùng để đắp mặt nạ:
- Bạn dùng 2 muỗng bột cho vào chén, thêm sữa tươi không đường khuấy đều cho sánh đặc
- Đắp hỗn hợp trên lên mặt sao cho mỏng, mịn và đều khắp mặt
- Thư giãn khoảng 20 phút, sau đó thấm nước vào mặt nạ, để vài phút cho dễ rửa sạch
Áp dụng 3 lần/1 tuần để có hiệu quả dưỡng trắng tốt nhất nhé!
Lưu ý cho chị em khi dùng bột ngũ cốc
- Khi mua nên xem kĩ thành phần các chất có trong sản phẩm
- Bạn nên chọn loại bột ngũ cốc có nhiều chất xơ, lượng đường và chất béo thì phải thấp.
Nếu chưa chọn lựa được sản phẩm chất lượng, bột ngũ cốc dinh dưỡng Namiso là gợi ý cho bạn.
- Bột Ngũ Cốc Dinh Dưỡng 29 Vị Truyền Thống Namiso – Hộp 500g
- Bột Ngũ Cốc Vị Socola Namiso – Hộp 500g
Như vậy, qua bài viết mình đã bật mí cho chị em một số công dụng của bột ngũ cốc trong làm đẹp. Hy vọng rằng sẽ giúp ích cho chị em trong công cuộc làm đẹp của mình. Chúc mọi người thành công!
