Rong nho xuất xứ từ đâu? Giá trị dinh dưỡng của rong nho
Trang chủ / Blog / Rong nho xuất xứ từ đâu? Giá trị dinh dưỡng của rong nho

Rong nho xuất xứ từ đâu? Giá trị dinh dưỡng của rong nho

Chắc hẳn thời gian gần đây, chị em nội trợ nghe rất nhiều đến cụm từ “rong nho”, “rong nho biển”. Loại thực phẩm này được các chị em truyền tai nhau mua dùng. Vậy có bao giờ chị em thắc mắc rong nho xuất xứ từ đâu? Có gì đặc biệt trong rong nho mà lại được người người, nhà nhà ưa chuộng đến vậy? Cùng Namiso tìm hiểu nhé.

Rong nho xuất xứ từ đâu?

Theo Wikipedia, rong nho có  tên khoa học là Caulerpa lentillifera. Đây là một loài tảo biển đa bào thuộc họ Caulerpaceae. Bởi có hình dạng như những chùm nho nên chúng được gọi với cái tên rong nho. Rong nho phân bố tự nhiên ở vùng Đông Nam Á, Nhật Bản (xung quanh đảo Okinawa) và các đảo vùng Thái Bình Dương. Các nhà khoa học của Viện Hải dương học Nha Trang đã tìm thấy rong nho ở đảo Phú Quý (tỉnh Bình Thuận).

Rong nho xuất xứ từ đâu
Rong nho được phân bố ở các vùng biển nhiệt đới

Hiện nay ở Việt Nam, các nhà khoa học đã nghiên cứu và nuôi trồng thành công loại rong nho lấy giống từ Nhật Bản tại một số địa phương ven biển miền Trung và miền Nam. Mang lại công ăn việc làm cho người dân cũng như phục vụ cho xuất khẩu và tiêu dùng trong nước.

Thành phần dinh dưỡng của rong nho

Tại sao rong nho lại được ưa chuộng như vậy? Rong nho sở hữu rất nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể mà không loại rau xanh nào có được:

– Các khoáng đa lượng như Canxi (chiếm 2,1%), Magiê (chiếm 1,2 %), Kali, Natri,…

– Các khoáng vi lượng như Iod, Sắt, Kẽm, Mangan,…

– Hàm lượng Protein (chiếm 7,4%), Lipid (chiếm 1,2%) giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động.

– Rong nho chứa đến 20 loại axit amin thiết yếu cho con người như Lysine, Valine, Histidine, Methionine…

Rong nho biển ăn với gì
Rong nho tốt cho trẻ nhỏ

– Các Vitamin A, B, C giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể…

– Hàm lượng DHA và EPA trong rong nho có vai trò đặc biệt quan trọng trong sự phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ nhỏ.

– Đặc biệt trong rong nho có chứa 1 thành phần quý là Fucoidan giúp hỗ trợ trong điều trị ung thư, giúp giảm tác dụng phụ của hóa trị và xạ trị.

Tìm hiểu: Cách bảo quản rong nho tách nước

Rong nho phù hợp cho những đối tượng nào?

Các bạn đã biết rong nho xuất xứ từ đâu rồi, vậy bạn đã biết rong nho phù hợp cho những đối tượng nào chưa? Có thể khẳng định rằng, rong nho phù hợp cho mọi lứa tuổi: trẻ nhỏ, người già, người trưởng thành, phụ nữ có thai, người ăn kiêng, giảm cân.

Đối với trẻ nhỏ

Rong nho được dùng như một loại rau xanh, kích thích trẻ ăn ngon miệng. Hàm lượng protein, vitamin A, B, C và đặc biệt là các loại axit béo DHA và EPA giúp trẻ phát triển toàn diện.

Rong nho tốt cho trí não của bé
Rong nho tốt cho trí não của bé

Đối với người cao tuổi

Người cao tuổi rất dễ mắc các bệnh về tim mạch, xương khớp. Dưỡng chất trong rong nho giúp bổ sung canxi, giảm đau xương khớp. Hàm lượng chất xơ, các axit béo có lợi giúp duy trì ổn định lượng đường huyết, ngăn chặn các biến chứng về huyết áp, tim mạch. Đặc biệt chất Fucoidan kết hợp với vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch, kìm hãm, tiêu diệt sự phát triển của tế bào ung thư.

Phụ nữ có thai

Rong nho giúp bổ sung các dưỡng chất cho cả mẹ và bé. Giúp tăng cường hệ miễn dịch. Ngăn chặn các tình trạng mà phụ nữ mang thai thường gặp như tiểu đường thai kỳ, ốm nghén, mệt mỏi, chán ăn, mất ngủ,…

Chè rong nho táo đỏ
Chè rong nho táo đỏ

Đối với người ăn kiêng, muốn giảm cân

Chỉ số đường huyết trong rong nho rất thấp nên những người đang giảm cân hoàn toàn yên tâm sử dụng. Hàm lượng chất xơ, các vitamin, axit béo không no giúp hỗ trợ tiêu hóa, đốt mỡ thừa…

Xem thêm: Cách chế biến rong nho biển tươi

Sản phẩm rong nho nào được chọn mua nhiều hiện nay?

Rong nho được bày bán phổ biến trong siêu thị, các cửa hàng tiện lợi. Thậm chí cả trên các trang thương mại điện tử… Tuy nhiên, có những sản phẩm không đảm bảo chất lượng và nguồn gốc xuất xứ. Để giúp các bạn tránh mua phải những mặt hàng trôi nổi, giới thiệu với bạn loại rong nho đã được kiểm định chất lượng. Các bạn đã nghe nói đến rong nho Namiso chưa? Với phương châm “không có gì quý hơn sức khỏe, rong nho sẽ cho bạn nhiều hơn thế”, rong nho Namiso “mang trọn niềm vui, khui sức khỏe vàng”.

Rong nho khô đã tách nước
Rong nho khô đã tách nước

Namiso cam kết mang đến cho quý khách hàng những sản phẩm rong nho chất lượng cao nhất. Hiện trên thị trường, rong nho Miniso có 2 loại sản phẩm sau:

Truy cập website hoặc gọi hotline để được tư vấn bạn nhé.

Như vậy các bạn đã gỡ được thắc mắc rong nho xuất xứ từ đâu rồi. Bài viết đã mang đến cho các bạn những thông tin thật hữu ích phải không? Chúc các bạn chế biến được nhiều món ăn bổ dưỡng với rong nho Namiso nhé.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *