Tác dụng của rong nho tươi trong làm đẹp và cách sử dụng hiệu quả
Trang chủ / Blog / Tác dụng của rong nho tươi trong làm đẹp và cách sử dụng hiệu quả

Tác dụng của rong nho tươi trong làm đẹp và cách sử dụng hiệu quả

Rong nho tươi là một trong số những thực phẩm bổ dưỡng cho sức khỏe. Bên cạnh đó còn có tác dụng trong làm đẹp. Cùng Namiso tìm hiểu trong nội dung: tác dụng của rong nho tươi trong làm đẹp và cách sử dụng hiệu quả!

Tác dụng của rong nho tươi trong làm đẹp ít ai biết

Tác dụng trong giảm cân, giữ dáng

Rong nho biển được xem là thực phẩm vàng đối với những người ăn kiêng, giảm cân. Bởi vì trong rong nho có ít đường nhưng lại rất giàu chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Vì thế rong nho là một thực phẩm bổ dưỡng cho sức khỏe mà lại không sợ tăng cân, có nhiều ưu điểm hơn hẳn so với các loại rau củ quả khác.

Rong nho có tác dụng to lớn với mẹ bầu
Rong nho có tác dụng to lớn

Tác dụng của rong nho tươi giúp làm đẹp da

Vitamin C và Collagen có trong rong nho giúp cải thiện làn da, làm chậm quá trình lão hóa của phụ nữ. Ngoài ra trong rong nho có chất Caulerparine giúp cũng giúp bảo vệ trẻ hóa da, chống lão hóa da.

Đặt biệt người ta còn dùng bột rong nho hoặc lấy nước ép rong nho để đắp mặt dưỡng da, massage toàn thân rất hiệu quả.

tác dụng của rong nho biển tươi
Rong nho hỗ trợ điều trị các bệnh về tim mạch

Thành phần muối khoáng tự nhiên có trong mặt nạ rong nho gây bất ngờ với hiệu quả nhanh chóng trong việc loại bỏ các chất cặn bã bám trên da mặt, mụn trứng cá, hay chất dầu mỡ tích tụ trong lỗ chân lông lâu ngày, thậm chí cả mụn đầu đen.

Có thể bạn quan tâm:

Cách sử dụng giúp phát huy tác dụng của rong nho tươi

Có nhiều cách sử dụng rong nho giúp phát huy tác dụng của rong nho tươi. Dễ dàng kể đến như: Bổ sung trong khẩu phần ăn, làm nước ép, làm món chè, làm mặt nạ rong nho đắp mặt.

cách làm nước chấm rong nho biển
Rong nho

Bổ sung rong nho trong khẩu phần ăn

Bạn nên bổ sung rong nho trong khẩu phần ăn của mình. Có thể chế biến tùy theo sở thích để thưởng thức được tốt nhất nhé!

Chú ý rằng, không nên ăn quá nhiều trong 1 ngày. Lượng rong nho bạn nên ăn trong 1 ngày khoảng 10g/1 ngày/ 1 người nhé. Bởi vì, nếu bạn dùng nhiều thực phẩm này sẽ gặp phải tình trạng dư thừa và dẫn đến các tình trạng như rối loạn tiêu hóa, táo bón,…

Ngoài ra, không nên thay thế rong nho hoàn toàn cho các loại rau xanh vì có thể dẫn đến thiếu chất.

Mặt nạ rong nho đắp mặt – cách sử dụng hiệu quả

Nguyên liệu gồm: 10 nhánh rong nho vào trong bát, nghiền nát. Bạn trộn với 2 thìa café sữa tươi không đường thành một hỗn hợp.

Đầu tiên, bạn rửa mặt sạch trước khi đắp mặt nạ để loại bỏ bụi còn trên mặt. Sau đó lau khô và lấy phần hỗn hợp thoa đều lên mặt. Tiếp đó, lấy phần xác đắp lên 2 mắt. Chú ý không được để bắn vào trong mắt.

Sau 15 phút rửa sạch mặt, bạn sẽ cảm nhận ngay được sự thay đổi trên da mặt và rõ nét sau khoảng một tuần sử dụng.

Bài viết trên mình vừa chia sẻ đến mọi người về tác dụng của rong nho tươi trong làm đẹp. Cùng với đó là cách sử dụng hiệu quả. Chắc chắn bạn đã nắm được thông tin rồi đúng không nào? Nếu bạn đang tìm hiểu về rong nho biển, hãy xem tại namiso.vn ngay hôm nay để có giá tốt nhất bạn nhé!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *